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 足が重苦しく、鈍い痛みが襲う そんな足のだるさを経験したことがある女性も多いのではないでしょうか？ 足のだるさは様々な原因によって引き起こされますが、ひどいむくみがだるさにつながることもあるんです。 目次閉塞性動脈硬化症 とは、 動脈硬化 が進行して血管が狭くなったり、詰まったりすることによって血液が不足してしまう血管病です。 主に足の動脈で起きることが多いと言われています。 主な症状は 間歇性跛行 ( かんけつせいはこう ) で、流れる血液が不足しているために歩くと足が痛み、しばらく休むと改善することが特徴です。 このほか、足がだるい、足が22 その2 足の裏をリリースする。 23 その3 浮き指を改善する！ 24 その4 足裏の感覚を変える 241 足の裏の感覚を変えるには？ 25 その5 足の指を鍛える 251 ①ギューと足の指を握りこみます。 252 ②30秒くらい頑張って握ります。 なかなか治らない足底腱膜炎 そくていけんまくえん は 太もも裏やふくらはぎの固さが原因 オススメの体操をお伝えします Ogスマイル 足の裏 疲れる 原因